English Dhamma Camp 2009-SUKPEN

English Dhamma Camp?? Never think before to take part. Before that i think that it will be difficult for me 2 understand because my english not so good... But after quite many Kalyana Mitras encourage me 2 go, formerly they ask me to join as faci, but after that because my condition not allow, because i think that i dont have preparation to face it and I also need 2 attend table tennis practising every morning, so finally I choose 2 join as a member. I had no regret to join this camp, because I can really learn something. Although I missed Dhamma Talk every morning because I attend my practise. After I gt back 2 EDC again, my group facis n members always willing 2 share with me, I felt gratitude towards them, thanks to them. And in this camp also can feel that everyone care to each others. In the game we also enjoy, what we can learn are we must co-operate, believe in ourselves n also our group member in order to complete the game. Thanks to AJKs n Facis prepare this EDC, I appreciate this precious time. When i writting this blog, they are still in the camp, i take leave frm there earlier because tomorrow morning i still gt competition(SUKPEN). Good luck to me n try my best, I must believe in myself also, coaches n friends alway tell me that i dont have confidence, so I must believe in myself, hope I can do IT!

流星雨18日划天际 齐来许千万心愿

流星雨18日划天际　齐来许千万心愿
二零零九年十一月七日 凌晨十二时四十一分
（槟岛西南区陈燕妮6日讯）有人说，看流星划过夜空，并默默向流星许个心愿……在所有的天象中，流星雨该是最浪漫、最迷人的了。根据天文学家预测，今年11月18日的狮子座流星雨可能会出现较大流量，甚至是“暴雨”级别，是市民观赏的好时机。
据悉，狮子座流星雨在1998年和2001年的大规模爆发，让许多爱好者开始了流星雨的观测。
理科大学天文学会顾问张汉友博士表示，根据世界流星雨组织的预报，18日当天若天气好，在凌晨3时至清晨6时45分，朝东的放向望去，料将可看到狮子座流星雨。尤其是凌晨5时至6时，估计流星雨每小时可达120颗。
若在那时，出现1000颗至1500颗，就称为‘暴风雨’。”不过，这仍会有变数。
他说，上一次理大天文学会在理大大规模看狮子座流星雨可追溯到1998年，离今已有超过10年。那时候，3000人聚在理大内，看到了125个火流星。每当火流星在夜空中闪过时，个个观测者都振臂欢呼。2001年，其中一名会员也在孟光水坝见到700颗流星雨。
他继说，届时只要天气晴朗，没月光的干扰，大家可在空旷的地方如大草场观看肉眼可见的狮子座流星雨。
12月份的双子座流星雨来袭
除了狮子座流星雨，张博士指出，12月份的双子座流星雨也是值得观测，该流星雨将从12月7日一直持续到17日，尤其是12月14日达到极盛，每小时流星数量最多可达到120颗左右。
他说，双子座流星雨非常适合观测，不但流星的速度较慢，而且明亮的流星还会留下白色的余迹。
对于这次的双子座流星雨，他认为，从12月13日（星期日）晚上8时至14日清晨6时及14日（星期一）晚上8时至15日（星期二）清晨6时都是看流星雨的好时机。他说，相比与狮子座，双子座流星雨的观看时间比较长，约10个小时。
他还记得，理大师生及天文学会会员约30人就曾在2004年聚在浮罗班台亚齐天文台看双子座流星雨，一看就看了8个小时，从13日晚上至14日清晨，出现1103颗流星的壮观景象，对他而言，确实是最难忘的一刻。
如果那几个晚上的夜空是万里无云的，让我们看流星雨去吧！
流星雨小锦囊
互动百科资料显示，双子座流星雨与狮子座流星雨、英仙座流星雨，合称为“三大流星雨”，备受全球天文爱好者、流星雨迷的推崇。
狮子座流星雨
狮子座流星雨是由一颗叫做“坦普尔·塔特尔”（55P / Tempel-Tuttle）的彗星所抛撤的颗粒滑过大气层所形成的。在每年的11月10日至21日左右出现，平均每33至34年狮子座流星雨会出现一次高峰期，流星数目可超过每小时数千颗。
双子座流星雨
而双子座流星雨，它的流量非常稳定，极大值每小时可达120颗。由于流星雨辐射点位于黄道上的双子座内，它本身又有多个极大时间，且持续较长，因此全球绝大多数地区都有机会观测到它。同时也是唯一一个母体非彗星的流星雨，其母体是小行星3200法厄同（3200Phaethon）。与绝大多数流星雨最为壮观的场面都出现在凌晨的几个小时不同，双子座流星雨的“卖点”是等夜晚一到，爱好者就能看到双子座流星雨了。

来源：http://www.kwongwah.com.my/news/2009/11/07/14.html

请珍惜

昨天在FACEBOOK知道了3个UTAR学生在瀑布被夺命的新闻，才发现到原来我认识其中一个（ＪＡＭＥＳ　ＫＨＯＲ），跟他有过一面之言。他，走得太突然了，很多人都不能接受这个残酷的事实。。。在FACEBOOK看到有朋友介绍他的部落格，所以也好奇去点击看看，原来我们是认识的，，跟他有过一面之言，我也觉得很可惜。。。
他是父母亲心目中的好孩子，他是朋友们心目中的好朋友，他是老师们心目中的好学生，但如今他走了。。。很多人都觉得很可惜，很多人都很伤心，只希望他和那两个朋友能安息，REST IN PEACE！
朋友们，生命真的是那么可贵及有限无常，我们真的没办法预测到下一秒能发生什么事，所以我们能做的只是把握现在，珍惜当下的每一个因缘，珍惜自己身边的人。事。物！请大家珍惜自己所拥有的一切一切！

以下是这意外的新闻大家可以去看看：
http://www.thestar.com.my/news/story.asp?file=/2009/11/1/nation/20091101185713&sec=nation

我也想跟大家分享他的部落格，以下是他的部落格网址：
http://jameskhor.blogspot.com/

别来无恙

好久没UPDATE我的BLOG了，但发生了很多事，有开心的，当然也有不开心的，因为这个SEM比较忙，所以都没空写部落格！但在我的FACEBOOK都能知道我的近况。大家别来无恙吧？祝福大家哦！

人生无常

人生无常，我们不能预测下一秒会发生什么事！所以，我们不能再等了！爱你的家人、爱你的朋友、祝福我们所认识或不认识的人！珍惜我们身边的每一个朋友、过客！
上个星期才听到一个坏消息-朋友的母亲去世了，自己的心情才刚刚恢复不久…..
今天又有收到另一个消息了，表舅去世了！他---是个很健康的人，但前两个月吧，被证实了患上鼻癌！前几个月才遇到他，他那时候很健全地～但，今天接到他的死讯真的很伤心，对不起，最近忙着大学活动没有空去探望你，想不到那么快～你走了！也许对你来说也是个解脱吧！因为听家人说你很幸苦的度过每一天，希望你往西方极乐世界，安息吧！你的孩子们都很聪明能干，相信他们能出人头地的！
我的亲戚朋友们，我们要赶快振作哦！加油吧！

太多责任在身

又头痛了，最近真的很压力，连休息的时间也没有。。。一大堆东西等着我去做，我似乎每件事都做不好！好想去透一透气。。。
我承担太多责任了，这些都是我的责任，我不得不做！现在学业几乎变成我的副业了，真的很愧疚!
忙完演绎会后我好好调整自己的时间和作息的，现在过得生活并不是正常人的生活，i wan back 2 my normal life..
So tired，一言难尽～

我～后悔了！

17 July 09
昨天我放弃了一个大好的难得机会～参加Seminar Science Sukan IPT 2009，现在又开始后悔了！我在想放弃了那么难得的机会，以后应该不会再有了吧！每次我都这样，做了决定才来后悔，有用吗？真的很不喜欢自己不会做选择，不懂得拿捏取舍～
有个SENIOR告诉我，不要再想后悔，既然已经做了决定就不要让自己后悔，往好的地方想想，这次失去了这个SEMINAR但可以参加ＦＡＣＩＷＯＲＫＳＨＯＰ和游子吟ＦＵＬＬ ＲＵＮ，但说是容易做很难～脑海一直想着失去了好机会！只希望明年的我还有这个好机会！

跟他联络了

2 July 09
很久没有跟他联络了，很高兴能跟他联络回。。。知道他过得很好，我心也满足了！
当初的分手彼此都难过，但只要我们享受在一起的时候、，一起开心过日子就好！那些我不会忘记！因为那些回忆永远是最美丽的！谢谢你让我有个美丽的回忆！祝福你永远幸福快乐！～^^

加油+照顾自己的健康

04 July 2009
最近大家都好忙好忙，忙到累了，忙到病了，
不管怎么忙都好大家要照顾自己的健康哦！小心A型流感H1N1,最近病毒到处都是！
演绎会倒数还有27天，大家加油哦！相信大家是能挨过的～Gambateh！后天就开学了，想必会比以前更忙！加油，别放弃！做最后的冲刺~!

sad....bad result!

02 June 09
我的成绩好差好差…sem 2就考到那么差了，该怎么办啊？我能不能顺利毕业啊？好伤心…T.T我是否应该放弃某些活动呢？好担心，未来的路好迷糊…我还能不能达到我所要的目标啊？

SEM 2 完了，接下来～好忙的假期及下个SEM！

2009年4月30日
时间真的过得好快好快哦！不知不觉我读完一年的大学了，还有两年就大学毕业了，将踏入社会成为一个做工人士了！好害怕咯，社会真的不简单，我能成功吗？在这个sem很多人问我你读的这个COURSE是什么来的？以后有什么前途啊？都没有什么工可以给你做！我知道我读的COURSE不是很热门，但我相信行行出状元啊！如，你要坚持到底啊！千万别轻易放弃自己的理想咯…加油！^^
真的有点担心这个SEM的成绩咯，因为这个SEM很ACTIVE在活动，没有什么时间温习功课…未来的路我还能走下去吗？现在的我很有冲进、不管是对乒乓、佛学会或游子吟！我希望我能做到最好！但有时候不是尽力就能做好了！要是尽力了还是做不好那该怎么办呢？那就要靠自己的智慧去评估了，靠自己的恒心去做得更好！把失败当着是个宝贵的经验，希望下次会更好！加油，失败时想一想自己的初心，找回自己所要的，因为自己的初心是最重要的！
虽然我不知道我能不能坚持及维持我想要的，但我真的会尽力做到最好！我真的不想放弃任何一个咯！我知道未来这两年的路会很忙及辛苦（尤其是ＦＡＣＩ　ＷＯＲＫＳＨＯＰ），但可要好好加油咯！Ｉｆ　ｉ　ｔｈｉｎｋ　ｉ　ｃａｎ　ｄｏ　ｉｔ，　ｉ　ｃａｎ！
这两个月的放假我可会很忙咯，先是要参加ＫＤＭ及乒乓集训（必需每天来回练习及ＫＤＭ），ＫＤＭ过后还得继续集训到１３日（过后就得到ＵＵＭ去比ＭＡＳＵＭ了，ＵＳＭ加油哦！），ＭＡＳＵＭ会比直到２１日，回来后还得练球，因为我接下来还有比ＳＵＫＰＥＮ（５月３０＆３１日），过后６月１日及２日有游子吟演绎会集训，过后整个六月就必须专心“搞”演绎会了！还有开学前必须完成FACI　workshop的好几样功课！
直到开学还会得准备演绎会，直到演绎会当天为止！在开学期间还要忙ＰＰＢ　ＭＯ的活动及乒乓。。。七月还有FACI workshop的camp 1！啊～只能用两个字来形容我接下来的几个月的生活！那就是真的“好忙”！光写着写着都可以想像到自己忙的程度了！唉，看来这几个月我可没有时间好好休息了，要加油及坚持到底啊！只有坚持才能完成这些“不简单”的任务！^^预祝我能顺利成功的办好这些活动及比赛成功咯！GAMBATEK!^^

我爱我的家人

6 March 2009
从小到大都在家里，上了大学学会独立了！^^忙碌的大学生活让我喘不过气来！有时候还真的蛮想家的!^^想念外婆煮的菜肴，在大学每天都忙碌、吃的东西每天都一样，好闷哦！^^谢谢外婆在我每个星期回家时都煮好我爱吃的食物！
外婆最近去body check，check 到自己有高血压了，很担心咯！而我呢都不能帮帮她，除了听她吐苦水外还能做什么呢？已经交代她不要吃煎炸的食物了，还好外婆自己还会为自己的健康着想！你要照顾好自己的健康哦！记得准时吃药！外婆，谢谢你的照顾！从小都是你照顾我们长大的！因为妈妈从早忙到晚（做工）没时间陪你！幸好还有astro channel 333陪你度过每一天！我知道今年家真的显得格外冷清而你也很寂寞，因为我明白一个人真的很寂寞！真的很抱歉没时间陪你。。。放心，我每个星期无论多忙都会尽量抽时间回家吃你煮的饭菜，陪你聊聊天！我知道你最喜欢人家享受你煮的菜，说真的你煮的菜永远都是最好吃的！谢谢你！thanks!
妈妈，知道你每天从小到大都很忙、忙着做工。。都是为我们全家衣食住行！连退休了都得从早上忙到晚上！根本没时间真真的休息！对不起，让你受苦了！我一定要用功读书以便报答你的养育之恩！我真的觉得我很幸福有那么好的妈妈我知道你担心我们，不管我们多大了！你担心的尤其是哥哥，我也是一样！希望他能会想一点！希望他在KL了会自己反省一下！不用再让我们替他担心！
我还有很棒的家人！谢谢你们！还有，我的阿姨们、姨丈们、表哥、表姐、表弟们 谢谢你们在我需要帮忙时伸出援手及那么疼我！让我感受到温暖！你们的付出我献上无尽的感恩！Thanks!我也知道你们都为自己的生活很忙，但我希望你们有空的话能抽空陪陪外婆哦！希望我们一起能关心她！只要我们付出一点时间就好了！就像以前他陪我们长大关心我们，现在轮到我们关心她的时候了！可能这些话你们都没有机会看到但我希望你们能知道！
我写这的原因除了要感谢及感恩你们外，还要希望我们一家人能一起扶持！有你们当我的家人我真的很开心！感恩及感谢你们！希望大家能 幸福、平安、健康 ！

我的第一首歌-“回忆”

以下是我自己作词作曲的“第一首歌”，希望大家给给评语，谢谢！^^ 可惜不能播曲在这里！


词/曲：本人

回忆
独自一个人面对那冰冷冷的四壁
脑海中不断的浮现你的画映
以前的快乐不停的播在我的眼里
尽管回忆多么地真实也只是空虚
但一切都没关系
至少我可以回忆 回忆~

*回忆是美丽的 爱情是甜蜜的
尽管无法再回到过去
爱情是无罪的 爱你是无悔的
希望这回忆都还是最美

回忆是美丽的 爱情是甜蜜的
尽管一切都没有结局
爱情是无罪的 爱你是无悔的
希望这一切会成为最美的回忆

刘子贤讲座会:“人生四季懵懂过”，

24/02/2009（星期二）
刚听完ntv7前主播刘子贤的讲座会，“人生四季懵懂过”，他以风趣搞笑的来给这讲座会。。。让我获益不浅！以下都是他说的重点及值得深思的话！与大家共勉之！
人生的无常就要活在当下咯！为什么人会苦？因为不能接受当下因缘！所以我们要接受当下的因缘，活在当下咯！^^就算是在逆境时要换一个心态去面对，我们就会活得非常快乐！我们要学会珍惜、不埋怨及时时刻刻抱着感恩的心，他说“能感恩多少，就能享受多少。”不看别人的不好，要看他们好的一方面！
其实
“幸福很简单，活着，就是幸福；活着，就应感恩；活着，就应开心；活着，就应珍惜”
有很多人比我们更不幸、更幸苦、更穷！其实我们都很幸福，所以要珍惜及感恩！只有我们自己决定我们的人生！他说：“我是自己一世的主人，彩绘的人生需自己下笔。”
当他生病时，他看了静思语的书改变他一生的10个字那就是：“福要自己造，业要自己了”！
我们应该“感恩生命 –因为 我依然存活”！他感恩他的肿瘤让他重生让他活的更有意义！
“经历过
白昼与黑夜的短暂，
才懂得
珍惜生命的每一刻，
感恩生命中的每一位贵人。”

“珍惜眼前，感恩所有，感恩所没有！”

“生命只来一次，
珍惜当下
感受生命的喜悦
珍惜当下， 当下就是永恒！”

入狱了

21/2/09
如果你被判了终生监狱，但法官说你没有犯任何的错、没有什么原因！你就是无缘无故被判入狱，你会服吗？我想没有人会服的！至少当事人有权知道原因吧？没有原因就判一个人入狱很不公平不是吗？好烦哦。。。已经没有智慧去考量这些了，而且时间也不允许！也许不久后当事人就会出狱，但多久呢？一天？一个星期？一个月？或一年？或十年？或终生？有谁可以救救我呢？好幸苦！好想离开这个是非地，去到一个没人认识的地方重新开始我的新生活！可以吗？

21st birthday

My birthday presents

Mummy n me

Table tennis team n me

My family members n me

My usm table tennis varsity frens

17/1/09
这天轮到亲戚朋友们及家人为我庆祝了birthday party，在HOLLYWOOD RESTAURANT。。。真的感谢你们。。要是没有你们我的二十一岁生日就平平的过了。。。还好有你们，我的二十一岁生日过得很开心。。。虽然只是简单的buffet syle但我已经很满足了。。。对我来说已经很大型了，因为我从小没真正的庆祝过生日（除了一岁外）。。。我对你们真的很感恩！谢谢你们！
PARTY 后我们（我，燕金，佩芬，健燕，choy teng原本美芳也要陪我的但她家人不允许没关系啦我知道她已经尽力了）就到ＳＲＩＳＡＹＡＮＧ去ＡＰＡＲＴＭＥＮＴ　ＳＴＡＹ＋做完最喜欢的事 就是SING K咯（之前跟丽月借的karaoke set, thanks shereen!）
他们陪我度过最开心及难忘的生日。。。谢谢你们！

P/S：some of my secondary best best frens cant attend cos they still in their university or college....haih....so 可惜...

21st birthday

16/1/09
21岁生日过得很开心。。。16/1/09,乒乓的 朋友们（嘉欣，文宾，可霜，陈川，科伦，晶晶 +潘教练）帮我庆祝。。。他们请我吃西餐在钟灵对面的一间restaurant。。。朋友们送我“金锁匙”教练送我手表。。。晶晶送我一个cute cute的doll。。。

理大游子吟新创奖

加入了理大游子吟后就开始写歌了。。。第一次尝试写歌竟然被选中为新创奖的参赛作品。。。但我知道我不是最好的！写“回忆”这首歌时其实有点赶叻！记得那时候很忙，忙着练乒乓!“回忆”的曲 有了很多但词还没出现！记得22 号彦颋说隔天要交歌了，怎么办？组员又没有一个人写歌除了燕金写词外。。。我是组长叻，没歌怎么行呢？彦颋说她会帮燕金写曲，那我就为我自己的那首歌写词啦！那首“回忆”竟然入选了？不可能。。。直到我看那名单我才相信！我们组的歌是“回忆”和“等待”。。。比赛只有两个星期的时间做准备，我们组只有五个人？怎么办？刚好美芳要加入那我就问她们咯！彦颋不确定就问伟隆，他说可以！哈哈！好高兴噢！心想我告诉美芳她一定很开心！第一天练习时分配角色，而我什么乐器也不会喔！怎么办？还好可以弹bass，谢谢嘉翕和一个senior的教导。。。学会了bass好开心，虽然不是很pro,但已经很开心了！幸好我们的组有嘉翕，两首歌都是他编曲的！其实他是个大忙人叻，也很expert.很多人都找他编曲！他也很乐于助人！练歌的时候是最开心的！记得12月31 日我们约好丽甄要去倒数，但我们练歌超过时间了，我们都没发现！而且我的手机关掉了我也不知道，直到十二点多我们才发现！真的很对不起她！不过我们最后有一起出去吃宵夜啦！我们2009年的新年就在游子吟渡过了！但真的很开心and enjoy啦!没想到对着音乐会如此兴奋！很快的两个星期过了，新创奖到了！1月10号我去了早回因为要去Komtar Auditorium A报到！到了不久开始彩排了!我们彩排时，“回忆”是比“等待”好啦。。。但真真比赛时“等待”好过“回忆”！我们演绎“等待”时大家都很high和enjoy!大家都很开心，以为“等待”会得奖…但很失望的“等待”落选了！其实我知道大家都很失望，我是组长喔！怎么安慰他们呢？不懂，唯有无言！朋友们，加油哦！比赛的结果不是最重要的！最重要的是享受过程！我相信你们都很enjoy对吧？!^^
最遗憾的是record video 时没录到“回忆”，很失望咯！haih…我没有录到demo or recording 喔!唉！时间可不可以重来？原本想叫整组一起演绎then 要录demo 的，但我知道不可能的啦！没关系啦！美芳答应我要帮我弹出来了！哈哈！朋友，谢谢你哦！
加入了理大游子吟真的很开心，不后悔！我会继续加油的！一次的失败不代表永远的失败！朋友们，一起加油哦！有音乐的时间最美好及有音乐得陪伴最幸福！音乐万岁！^^

10/1/09 Dana Trip(怡然精舍残障儿童收留协会)

理大佛学会有个dana trip在一月十号去了大山脚的怡然精舍残障儿童收留协会去布施，而我是这次活动的筹委。。。因为这是portfolio welfare的，而我是PE，所以必须做些准备工作。。
其实刚开始到那边去考察地方的时候真的有点害怕去面对他们。不是因为我是冷血动物或每良心，而是每当见到他们，都会很心酸，很无奈。又不可以在他们面前流泪，怕伤害他们的自尊心。现在的小孩都不知道有多幸福，要什么有什么的，身在福中不知福。包刮了身边的朋友就连我自己也会常常埋怨这个埋怨那个，但我们都没发现其实我们我们都是最幸福的...因为至少我有爸妈的疼爱,至少我有齐全的身体...他们很多人就连说话和行动都不方便我希望在世上的年青人...希望所有的年青人及大众一定要珍惜所有的人/事/物...及最重要的是要惜福感恩而不是常常埋怨！我会时常提醒自己不要时常埋怨因为自己已经是很幸福了！人们都是贪心的，得到了想要得到更多，但这些儿童连最基本的也没有拥有！
希望那些有能力的社会人士能帮这些残障人士。。。在那儿时看到一些热心人士帮他们，有些捐钱，食物有些就陪他们玩。。。看到了他们为残缺孤儿做的一切感到很安慰！那些残障人士需要的是社会的接纳与包容！说真的很高兴哦能够去陪陪他们玩玩，喂他们吃饭。。。他们见到我们的来临也很开心但还是有些比较害羞的！
我能为他们做的事不多，唯有祝所有的残障孩童永远幸福快乐，祝福这群孩子，希望他们能拥有坚强的生命力，活出未来。人间依然有情！加油！^^